Детские страхи

Вместо насмешек ребенок ждет поддержки, понимания, внимания и помощи. Выслушайте его. Чаще всего к детям приходят страхи: темноты, одиночества, смерти, героев из сказки, животных. Откуда они берутся? От беспомощности. Оттого, что ребенок не знает, как поступить, не уверен в своих силах. Он ощущает себя маленьким, и у него нет уверенности, что он справится.

Страх темноты у детей встречается часто. И возникает в тот момент, когда начинает действовать воображение. И тут, из бессознательного вылезают страшные образы и фигуры. Темнота этому способствует, ведь ничего не видно – можно или угадать что там, или придумать. Поостерегитесь насмехаться!

Отнеситесь с пониманием. Ребенок может замкнуться, начать скрывать от вас страх, а сам будет переживать его и мучиться в одиночестве. А потом, как бы не вылилось все в фобию или невроз.

Лучше поговорите с ним в благоприятной обстановке, обнимите, дайте понять, что он не одинок и может рассчитывать на вашу поддержку.

Со страхом можно бороться по-разному. Главное, ребенок сам его должен победить. Попросите его рассказать, что за образы его пугают. А потом вместе попробуйте бороться. Сразу вижу два варианта.

Первый, это – стать сильнее (внутренне, естественно, с вашей помощью) и победить страх силой. Или подружиться с ним – раскрасить разными цветами – мысленно или на бумаге, сделать ему смешные добрые рожицы, просто «осветлить» и хорошенько рассмотреть.

Можно их собрать (если образов несколько) и выбросить в мусорку, утопить, разорвать… Еще много разных способов можно придумать. Дайте понять малышу, что страх живет только у него в голове, в воображении, и именно он – ребенок —  должен быть над ним главным, а не наоборот. Будьте терпеливы.

Другой серьезный страх – это смерти. Он возникает обычно после шести лет, когда дети начинают осознавать, что такое жизнь, рождение. Он может проявляться в страшных снах, боязни пожара, что стихия все разрушит, боязни заболеваний, уколов. Как побороть страх?

Разговаривайте со своим ребенком. Расскажите в доступной для него форме о смерти, что она наступит, но совсем не скоро. Ведь люди живут долго и счастливо. А на ночь читайте добрые сказки о волшебстве со счастливым концом.

Дети очень доверчивы. Если они слышат от родителей такие фразы – «будешь баловаться – уйду от тебя!», «не будешь есть кашу, не буду тебя любить!», то они пугаются. Начинают чувствовать себя ненужными, нелюбимыми. Вы-то не уйдете, но они уже сомневаются. Вы пошутили, чтобы приструнить, а для них это серьезно. Это и есть причины, по которым возникают детские страхи.

Тут может возникнуть страх одиночества. Ребенок боится остаться один, а родители сами обосновывают поводы.

Чтобы малыш не чувствовал себя одиноко, не начал бояться за нас, когда мы ходим в одежде нараспашку или берем спички, поговорите с ним об этом. Объясните ему ситуацию, дайте понять, что тревожиться не о чем. Таким образом, ребенок получит нашу защиту и поддержку.

Меня дочка спрашивала, почему я хожу без шапки, а она должна быть в шапке. Резонный вопрос. Я рассказывала о разнице строения организма взрослого и ребенка. Вопрос был снят.

Если хотите ребенка предостеречь, то вместо фразы — «там глубоко – утонешь!», лучше сказать «будь возле берега, там глубоко – МОЖЕШЬ утонуть!». Он почувствует вашу заботу и тревогу за него, поймет, что значим для вас и, наверняка, останется около берега.

Другая сторона – он берет на себя ответственность за свои действия и за принятие решения – «идти – не идти», чувствует себя сильнее, увереннее. Ему станет легче справляться и с другими страхами при такой поддержке, чувстве нужности и значимости для вас.

Еще один довольно часто встречающийся страх, это страх животных. Причем любых, будь то собака, насекомое или червячок. Животных дети боятся чаще всего тогда, когда их боится кто-то из взрослых, имеющий на него влияние. А ребенок просто присваивает этот страх себе.

Страх является одной из самых сильных человеческих эмоций. Так организм реагирует на опасность, мнимую или настоящую. И как только ребенок начинает расти, то начинает познавать мир, опасности, а за ними и страхи, тут как тут.

Ведущую роль в воспитании и развитии ребенка играют родители и близкие взрослые. Именно на них возлагается ответственность за грамотные объяснения и поведение при возникновении страха у ребенка. От них будет зависеть детское психологическое здоровье.